תמי מילר

היי, אני תמי מילר

אני מאמנת אושר מוסמכת, מאמנת לפסיכולוגיה חיובית, מחברת הספר “איך להיות בדיאטה 45 שנה ולא להיות רזה – המדריך לאושר מעשי”, מרצה ומורה. 

עם תואר ראשון בכלכלה ותואר שני במנהל עסקים חייתי ועבדתי בעולמות העסקיים במשך למעלה מ-30 שנה. עסקתי בכספים, בפיתוח עסקי, בשיווק, בניהול מכירות – הצלחתי אבל הרגשתי שמשהו חסר לי. משהו לנשמה.

חיפשתי וחיפשתי עד שמצאתי. סיימתי את לימודי ההכשרה כמאמנת אושר ועברתי להשתלם כמאמנת בפסיכולוגיה חיובית. מצאתי את ייעודי ואושרי בללמד קורסים, בלהרצות בפני קהל ולהיכנס לתהליכי אימון אישי. אני מתמקדת בהנגשה של מדע האושר, משתמשת בכל אותם כלים שהוכחו מחקרית ומעבירה אותם הלאה לכל מי שמרגיש שיש מקום לעוד קצת אושר בחיים. הספר, ההרצאות ושיטת האימון שלי מבוססים על פסיכולוגיה חיובית, ענף בפסיכולוגיה המדגיש מה עובד טוב בחיינו וכיצד, על ידי שימוש בחוזקות שלנו והתמקדות בפתרונות אנחנו יכולים לפרוח ולחיות חיים מאושרים ומספקים יותר.